Что может быть лучше отдыха с друзьями на рыбалке? Только отдых на рыбалке с последующим посещением сауны, в которой можно расслабиться после напряженного дня. Мы же гарантируем Вам для этого идеальные условия:
- разогретая до оптимальной температуры сауна;
- бассейн с чистой и прохладной водой (3х4 м);
- просторная комната для отдыха;
- телевизор, DVD, аудио, караоке, столы для бильярда («русский», «американка»).
В отличие от бани сауна легко воспринимается организмом ведь, несмотря на то, что температура поднимается до 95-100°С, нагрузка на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую систему не является критичной. Для того чтобы Вы получили максимальную пользу от посещения нашей сауны, мы собрали несколько самых простых, но важных рекомендаций:
- перед первым заходом обязательно примите душ и вытритесь насухо, не забывайте, что волосы мочить нельзя ни в коем случае;
- при посещении сауны одевайте на голову специальную шапочку;
- зайдя в сауну, прилягте, никаких посиделок, особенно на верхних полках;
- первый заход должен быть не продолжительным (ориентируйтесь по собственным ощущениям, но не более 10 мин);
- заходов должно быть не более 2-3 раз, с перерывами на отдых и чаепитие;
- не ставьте рекорды в сауне, как только участилось сердцебиение, а дыхание стало поверхностным выходите отдохнуть;
- после выхода из сауны не запрыгивайте с разгону в прохладную воду, заходите в нее постепенно, а душ начинайте принимать с обливания рук и ног, а потом уже всего тела;
- никаких спиртных напитков и тяжелой пищи, только травяной или зеленый чай с лимоном и медом.
Стоимость сауны:
- до 4 чел. - 650 руб/час
- от 5 чел. дополнительно за 1 чел. - 150 руб/час
